용어에 현혹되지 마십시오-베이프, 모드, 이-씨그, 베이프 펜
이 모든 것들이 전자담배의 다른 유형들입니다.
오늘 날14-24세 청소년들은 전반적으로 담배보다는 베이핑을 통해 니코틴에 노출되는 첫 세대입니다.
10대 3명 중 1명이 베이핑을 시도해 보았으며
5명 중 1명은 현재 베이핑을 사용 중입니다.
본 안내지는 부모와 보호자가
베이핑 주제에 대해
자녀나 보호 중인 청소년과 함께 대화를 나누는 데 도움이 될 것입니다.
베이핑에 관해 대화를 시작하는 것이 까다롭게 느껴질 수 있지만,
대화를 하는 것이 매우 중요합니다.
판단을 하지 말고 경청하며 대화할 준비를 하시고,
청소년들의 생각과 감정에 호기심과 관심을 가지세요
양방향 대화를 위해 안전한 환경을 조성하세요.
그러나 먼저, 베이핑에 관한 사실을 알아 봅시다.
베이핑은 전자담배, 또는 ‘베이프’를 사용하는 것인데,
이것은 배터리 작동식 기기로, 담배,
시가, 파이프, 형광펜, USB처럼 생겼습니다.
에어로졸(미스트나 증기)을
베이프에서 액상 화학물질 가열로 발생시켜
흡입합니다.
불법 베이프는 전자 액상에 향을 첨가하여 냄새와 맛을 달콤하게 만듭니다.
바로 이 달콤한 향이 젊은이들을 유혹합니다.
200개 이상의 독특한 화학물질들이 불법 베이프에서 발견되었는데,
포름알데히드, 니코틴, 중금속 등이 포함됩니다.
호주에서 판매되는 대부분의 베이프에는, 포장에 니코틴이 들어 있지 않다고 표기되어 있더라도, 니코틴이 함유되어 있습니다.
니코틴은 청소년의 뇌 발달을 저해하고 주의력, 학습 능력, 기억력 및 감정에 영향을 미칠 수 있습니다.
여기 베이핑에 관한 대화 시도에 유용한 도움말을 알려 드립니다.
적절한 시간과 장소를 고르세요. 본인과 자녀가 바쁘지 않은 시간과 편안한 장소를 골라 대화 시간을 정하세요.
가정하지 마세요. 자녀가 베이핑을 시도했을 가능성이 있다고 생각되더라도 나무라지 마시고 사실에 집중하세요.
판단하거나 훈계하지 마세요. 자녀의 관점에 귀를 기울이고 양방향 대화를 할 수 있도록 준비하세요.
대화를 독려하는 개방형 질문을 하세요.
처음부터 모두 옳은 답을 이야기하려고 하기 보다는
대화를 진행 과정으로 생각하세요.
베이핑 금연 노력과 마찬가지로, 대화도 몇 차례 시도해야 할 수 있습니다.
그러나 일단 대화를 시작하면, 터놓고 계속 이야기하기가 더 쉬워집니다.
대화를 하는 동안에는 적극적으로 들어주고, 정확한 정보를 제공하며 과장하지 마세요.
또래 압박과 건강에 대해 얘기하고, 부모의 걱정을 시간을 들여 설명해 주세요.
청소년이 베이핑 금연을 결정하면, 지원 서비스를 찾을 수 있도록 도와 주세요.
예를 들면, MyQuitbuddy(마이큇버디) 앱과 같은 지원이 금연 성공을 도울 수 있습니다.
Quitline 전문 상담가와 베이핑 및 금연 방법에 대해 상담을 할 수도 있습니다.
부모나 보호자로서 할 수 있는 일에 관해서도 자문을 받을 수 있습니다.
상세 정보나 금연 도움이 필요한 경우, health.gov.au/vaping/translated 를 방문해 보세요
상세 정보나 금연 도움이 필요한 경우, health.gov.au/vaping/translated 를 방문해 보세요