Tietoa long COVIDista
Termiä long COVID (pitkäkestoinen korona) käytetään yleisesti kuvailemaan sekä:
- jatkuvaa oireilevaa COVID-19-tautia, jossa COVID-19-oireet kestävät kauemmin kuin 4 viikkoa
- COVID-19-tartunnan jälkeistä sairautta/oireyhtymää, jossa COVID-19-oireita on vielä 12 viikon jälkeen, eikä niitä voi selittää muulla diagnoosilla.
Long COVID voi ilmetä erilaisena eri ihmisillä ja oireet voivat vaihdella lievästä vakaviin.
Long COVIDin oireita
Yleisimpiä long COVIDin oireita ovat:
- uupumus (fatiikki)
- hengenahdistus
- muistin ja keskittymiskyvyn ongelmat ("aivosumu")
Muita oireita ovat mm.:
- sydämentykytys, rintakipu tai puristava tunne rinnassa
- yskä
- maku- tai hajuaistin muutokset
- nivel- ja lihaskivut
- pistely ja puutuminen
- unettomuus (insomnia)
- mielialan vaihtelut (lisääntynyt huoli, ahdistus tai masennus)
- huimaus
- päänsärky
- lievä kuume
- ihottuma, hiustenlähtö
- pahoinvointi, ripuli, vatsakipu, ruokahaluttomuus.
Lapsilla oireita ovat mm.:
- mielialaoireet
- uupumus
- unettomuus.
Long COVIDin riskitekijät
Long COVID ilmenee todennäköisemmin henkilöillä:
- jotka ovat rokottamattomia
- jotka sairastivat vaikean COVID-19-taudin, mukaan lukien sairaala- tai tehohoitoa tarvinneet
- joilla oli perussairauksia, kuten korkea verenpaine, krooninen keuhkosairaus, diabetes tai lihavuutta ennen COVID-19-tartuntaa.
Long COVIDin hoito
Jos olet huolissasi jatkuvista oireista COVID-19-tartunnan jälkeen, on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriin tilanteen arviointia varten.
Long COVIDia varten ei ole mitään testiä. Lääkäri kyselee oireistasi ja niiden vaikutuksesta elämääsi. Hän voi ehdottaa joitakin testejä, joilla tunnistetaan mahdollisia oireiden aiheuttajia ja suljetaan pois muita sairauksia.
Long COVIDiin ei ole olemassa yhtä hoitokeinoa tai lääkettä. Lääkäri keskustelee kanssasi mahdollisesti tarvitsemastasi hoidosta ja tuesta. Hän voi antaa neuvoja:
- seurata ja hoitaa oireita kotona esimerkiksi oirepäiväkirjan avulla
- oireista, jotka saattavat tarvita lääkärin hoitoa (kuten uudet tai pahenevat oireet) ja mihin hakeutua hoitoon, jos näitä oireita ilmenee
- siitä, mitä on odotettavissa COVID-19-tartunnan jälkeisinä viikkoina ja kuukausina
- saatavilla olevasta tuesta elämäntapamuutoksiin, kuten ravitsemus, liikunta ja terapia.
Jos oireet vaikuttavat elämääsi todella paljon, lääkäri voi antaa lähetteen erikoislääkärille tai kuntoutukseen, jossa autetaan oireiden hallinnassa ja tuetaan toipumista.
Long COVIDista toipuminen
Toipumisaika vaihtelee yksilöllisesti ja oireet voivat vaihdella eri aikoina. Useimmat toipuvat 3–4 kuukauden kuluessa. Joidenkin oireet voivat kuitenkin kestää kauemmin.
Suojautuminen long COVIDilta
Paras tapa suojautua long COVIDilta on suojautua tartunnalta.
COVID-19-rokotusten ajan tasalla pitäminen voi auttaa estämään COVID-19-tartuntoja ja suojaamaan vakavalta tautimuodolta. Rokotetut henkilöt raportoivat long COVIDista vähemmän todennäköisesti kuin rokottamattomat.
Hallituksen vaste
Terveys- ja vanhustenhuollon ministeri Mark Butler teki lähetteen 1.9.2022, jonka jälkeen parlamentin terveyttä, vanhustenhuoltoa ja liikuntaa käsittelevä pysyvä komitea tutki long COVIDia ja toistuvia COVID-19-tartuntoja ja laatii niistä raportin.
Lue väliraportti:
Lisätietoa
- Apua long COVIDiin
- COVID-19-tartunnan jälkeen ilmenevien oireiden ja long COVIDin ymmärtäminen
- Royal Australian College of General Practitioners, Potilasmateriaali: COVID-19-tartunnan jälkeisten oireiden hallinta
- National Clinical Evidence Taskforce COVID-19, Australian ohjeistus COVID-19-potilaiden hoitoon.