Looking after your mental wellbeing (Russian)
0:30
Read transcript

Коронавирус влияет на нашу жизнь, и это может нарушить наше психическое здоровье.

Поэтому мы должны заботиться о себе.

Я беспокоился о деньгах.  Так много неопределенности.

Мне было грустно и я скучала по друзьям.

Сидя одна дома, я чувствовала себя одинокой.

Я тренируюсь вне дома почти каждый день.

По крайней мере уже с кем-то можно собраться.

Я поддерживаю связь с друзьями и семьей.

Важно заботиться о своем психическом здоровье и быть COVIDSafe.

Узнайте больше на headtohealth.gov.au

Одобрено правительством Австралии, Канберра.

Video type: 
Advertisement
Description: 

The impacts of Coronavirus are tough and it can impact our mental health. So we need to look after ourselves and be COVIDSafe. 

Find out more at headtohealth.gov.au