Looking after your mental wellbeing (Portuguese)
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Os impactos do Coronavírus são severos e ele pode afetar nossa saúde mental.

Então precisamos nos cuidar.

Estou preocupado com dinheiro. Há tantas incertezas.

Estou desanimada e com saudade dos meus amigos.

Estou me sentindo sozinha em casa.

Estou tentando fazer exercícios na maioria dos dias.

Pelo menos a gente pode se ver agora.  [Please add space between this words]

Estou mantendo contato com amigos e parentes.

É importante cuidar de sua saúde mental e manter-se protegido do COVID-19.

Saiba mais no headtohealth.gov.au

Autorizado pelo Governo Australiano, Camberra.

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The impacts of Coronavirus are tough and it can impact our mental health. So we need to look after ourselves and be COVIDSafe. 

Find out more at headtohealth.gov.au