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코로나바이러스의 영향은 견디기 힘들고

이것이 우리 정신 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.

그래서 우리가 자기 자신을 돌볼 필요가 있습니다.

돈 걱정을 하는 거죠,

불확실한 것이 너무 많아요.

기분이 우울하고

친구가 보고 싶어요.

집에 혼자 있으면서

외로움을 느끼죠.

거의 매일 밖에 나가 운동하려고 합니다.

적어도 이제 몇 명은 모일 수 있어요.

친구와 가족과 계속 연락하고 있어요.

귀하의 정신 건강을 돌보고 COVIDSafe 하는 것이 중요합니다.

headtohealth.gov.au에서 더 자세한 내용을 알아보세요.

캔버라, 호주 정부의 승인을 받았습니다.

함께, COVIDSafe 하시지요.

headtohealth.gov.au

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The impacts of Coronavirus are tough and it can impact our mental health. So we need to look after ourselves and be COVIDSafe. 

Find out more at headtohealth.gov.au