Looking after your mental wellbeing (Japanese)
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コロナウイルスの影響は大きく、精神衛生にも関わることがあります。

精神的健康にも気を配りましょう。

お金が心配です。不安でいっぱいです。

友達が恋しくて落ち込んでいます。

自宅でひとりで過ごすのはつらいです。

毎日運動を心がけています。

少人数なら集まれます。

家族や友人との連絡を欠かしません。

ウイルス感染を予防し、精神的健康を維持しましょう。

詳しい情報は、headtohealth.gov.au をご覧ください。

詳しくは headtohealth.gov.au

キャンベラ、オーストラリア政府公認広報

 

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The impacts of Coronavirus are tough and it can impact our mental health. So we need to look after ourselves and be COVIDSafe. 

Find out more at headtohealth.gov.au