corona-virus-mental-wellbeing
0:30
Read transcript

Οι επιπτώσεις του κορονοϊού είναι σοβαρές

και μπορούν να επηρεάσουν την ψυχική μας υγεία.

Πρέπει λοιπόν να φροντίσουμε τους εαυτούς μας.

Απλά ανησυχώ για τα χρήματα,

υπάρχει τόση αβεβαιότητα.

Νιώθω πεσμένη και

μου λείπουν οι φίλοι μου.

Νιώθω μοναξιά

στο σπίτι μόνη μου.

Προσπαθώ να κάνω άσκηση σε εξωτερικό χώρο τις περισσότερες ημέρες.

Τουλάχιστον κάποιοι μπορούμε τώρα να συναντιόμαστε.

Διατηρώ επαφή με φίλους και συγγενείς.

Είναι σημαντικό να φροντίζετε την ψυχική σας υγεία και να είστε COVIDSafe.

Μάθετε περισσότερα στο headtohealth.gov.au

Εξουσιοδοτημένο από την Αυστραλιανή Κυβέρνηση Καμπέρα.

Ας είμαστε μαζί COVIDSAFE.

headtohealth.gov.au

Video type: 
Advertisement
Description: 

The impacts of Coronavirus are tough and it can impact our mental health. So we need to look after ourselves and be COVIDSafe. 

Find out more at headtohealth.gov.au