Looking after your mental wellbeing (Farsi)
0:30
Read transcript

تأثیرات ویروس کرونا شدید است و می تواند سلامت روانی ما را تحت تأثیر قرار دهد.

بنابراین باید مراقب خودمان باشیم.

من فقط نگران پول هستم. بلاتکلیفی زیاد است.

من احساس افسردگی می کنم و دلم برای دوستانم تنگ شده است.

من با خودم در خانه احساس تنهایی می کنم.

اکثر روزها سعی می کنم در بیرون ورزش کنم

حداقل تعداد کمی از ما حالا می توانیم دور هم جمع شویم.

من با دوستان و خانواده در تماس هستم.

مهم است که از سلامت روانی خود مراقبت کرده و COVIDSafe باشید.

در headtohealth.gov.au اطلاعات بیشتری کسب کنید

مجاز شده توسط دولت استرالیا، کانبرا.

 

Video type: 
Advertisement
Description: 

The impacts of Coronavirus are tough and it can impact our mental health. So we need to look after ourselves and be COVIDSafe. 

Find out more at headtohealth.gov.au