Coronavirus (COVID-19) – Radio – Su salud mental es importante (Your mental wellbeing is important)

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Un mensaje del gobierno australiano, Canberra.

Haga una rutina diaria; comida sana, actividad física… hacer las cosas que le gusta mejora su salud mental.

Póngase en contacto con amigos y familiares por mensaje de texto, correo electrónico, video chat o teléfono para ayudarle a sentirse conectado mientras están separados.

Es común sentirse abrumado en tiempos de incertidumbre. Si necesita información y apoyo adicional sobre la salud mental, visite health.gov.au

Duration:
0:45
Audience: 
General public
Description: 

This radio ad explains, in Spanish, the importance of looking after your mental wellbeing during COVID-19.